Takrif Gimnastik

Gimnastik adalah sukan yang dicirikan oleh pelaksanaan urutan gerakan dan di mana fleksibiliti, ketangkasan dan kekuatan perlu diamalkan, antara lain .

Mengenai asal-usul sukan ini dan bertentangan dengan apa yang kita fikir, orang Yunani bukanlah orang yang pertama dalam perkara ini, tetapi lebih awal, orang Cina dan orang India adalah yang pertama mengenali dan menggunakan mekanoterapi.

Tamadun Cina yang dikenali sebagai Brahma adalah yang pertama yang mengenakan prestasi latihan otot yang diiringi oleh nafas dalam udara untuk menguatkan otot-otot tubuh untuk menghilangkan kekejangan, rematik dan penyimpangan pada tulang belakang. Orang India juga tahu cara menggunakan mekanisme yang serupa dengan apa yang mereka sebut nama shamposing.

Tetapi dengan baik, sebagai tambahan kepada percubaan pertama ini, tanpa keraguan, orang Yunani adalah juara gimnastik lain yang hebat tetapi dengan tujuan yang berbeza. Contohnya, perlumbaan Doria menggunakan gimnastik untuk tujuan pahlawan dan Athena berusaha mencapai melalui itu, harmoni dan anugerah tubuh dan semangat. Bagaimanapun, sekali pada Zaman Pertengahan, disiplin itu mula kehilangan lebih banyak pengikut daripada yang diperolehnya, sehingga ke zaman moden, di mana ia kembali untuk memulihkannya.

Pada masa kini, adat Athenian ini untuk memupuk badan telah diteruskan dan gimnastik telah menjadi satu perkara harian bagi semua orang, sudah melampaui atlet profesional dan batasan sekolah di mana ramai di antara kita digunakan untuk mengamalkannya. Institut sukan dan gim adalah kad pos berulang dan biasa di kebanyakan negara.

Gimnastik moden dikawal selia melalui Persekutuan Gimnastik Antarabangsa terdiri daripada enam disiplin: umum, seni, aerobik, akrobatik, ritmik dan batu loncatan .

Gimnastik adalah salah satu daripada banyak disiplin Olimpik, yang berirama dan artistik yang paling terkenal dengan kompetensi berulang mereka di Sukan Olimpik . Sementara itu, modal trampolin adalah yang terbaru dan yang terakhir menyertai Sukan Olimpik, sejak Sydney 2000 .

Artikel Berkaitan