Kesukaran adalah ketidakselesaan fizikal atau psikologi. Sebaliknya kesedihan adalah kepuasan atau kegembiraan. Kesedihan dari pandangan fizikal : Perubatan bertanggungjawab untuk mengubati penyakit dan memulihkan kesihatan. Salah satu aspek utama dari mana-mana doktor adalah untuk mengelakkan atau mengurangkan kesakitan pesakitnya. Konsep kesakitan adalah samar-samar dan tidak tepat, kerana setiap orang mempunyai ambang sakitnya sendiri dan tidak ada cara yang objektif dan tepat untuk mengukurnya.

Walau bagaimanapun, penderitaan fizikal difahami sebagai sebarang bentuk ketidakselesaan badan manusia (kerengsaan, sakit akut atau kronik, gatal-gatal, ketidakselesaan, alahan, bengkak ...). Kesan fizikal melibatkan lebih daripada kesakitan tertentu, kerana ia mempengaruhi keadaan fikiran dan individu secara keseluruhan.

Kesedihan dari perspektif emosi

Walaupun konsep kesedihan boleh digunakan untuk dimensi fizikal organisma, ia biasanya digunakan untuk menggambarkan aspek emosi individu. Dalam pengertian ini, penderitaan rohani dituturkan, yang boleh dinyatakan melalui penderitaan, penderitaan, kemurungan, kesedihan atau kesedihan. Seseorang mempunyai penderitaan apabila mereka merasakan derajat kegelisahan dalam suasana hati mereka. Emosi dan perasaan kita tidak stabil dan sepanjang hari kita dapat merasakan kebahagiaan atau penderitaan dalam darjah dan deria yang berbeza. Kesedihan menjadi bermasalah apabila ia mengakibatkan keadaan depresi dan beberapa ciri patologi.

Konsep kesedihan dari perspektif keagamaan

Dalam Alkitab terdapat banyak rujukan mengenai penderitaan manusia, iaitu, pada saat-saat di mana manusia merasakan kelemahan, sakit, tidak berdaya atau ketakutan.

Dari sudut pandangan Kristian, apabila kita mengalami sedikit penderitaan, kita mesti berpegang pada harapan, mempercayai Tuhan dan kebaikannya. Seseorang yang mempunyai kepercayaan kukuh akan mampu mengatasi penderitaannya dengan lebih baik, kerana dia dapat menafsirkannya sebagai ujian yang Tuhan memakainya untuk mengatasi kesukaran atau sebagai reka bentuk ilahi yang dia harus terima dengan peletakan jawatan.

Cara yang berbeza untuk mengatasi masalah emosi

Setiap individu dan setiap tradisi kebudayaan mempunyai mekanisme sendiri untuk mengatasi penderitaan. Bercakap kepada rakan dan membuang stim boleh menjadi kaedah yang baik. Terdapat juga alternatif untuk menggunakan terapi atau mengadopsi beberapa jenis strategi mengelakkan (menggunakan alkohol atau ubat boleh menjadi cara untuk mengelakkan penderitaan). Terdapat orang yang membuat keputusan untuk berdoa atau mengaku merasa lebih baik dan dalam kedua-dua keadaan mencari bantuan rohani.

Foto: iStock - KatarzynaBialasiewicz / Wavebreakmedia