Revenge adalah tindakan afektif yang termotivasi oleh kemarahan seseorang yang telah merasa malu dan ingin memulangkan kerosakan yang dialami dengan cara yang sedar menerusi rancangan yang bersifat menipu. Revenge adalah bertentangan dengan pengampunan seseorang yang dapat alasan tindakan manusia kerana dia tahu balas dendam tidak membawa apa-apa yang baik dalam jangka panjang. Orang yang keluar dari perasaan yang baik dengan dirinya sendiri selepas tindakan sedemikian terasa lebih teruk. Kerana keganasan hanya menghasilkan keganasan.

Dorongan yang mesti dikawal

Keinginan untuk membalas dendam adalah dorongan yang timbul di hati dalam situasi tertentu. Sebagai contoh, apabila seseorang menjadi mangsa ketidaksetiaan, dia mungkin mahu membayar yang lain untuk kesilapannya dalam mata wang yang sama. Walau bagaimanapun, dorongan awal yang timbul dari perasaan sebagai manusia sebagai kemarahan mesti diukur dan disengaja dengan keupayaan rasional manusia yang dapat memberikan perasaan dalam konteksnya yang tepat yang menilai akibat perbuatannya.

Walaupun pengampunan adalah berdasarkan kebaikan. Sebaliknya, dendam adalah berdasarkan kejahatan. Kebahagiaan manusia sentiasa bersambung dengan garis yang baik kerana baik menghasilkan kesan positif pada hati dengan segera dalam bentuk harga diri, kepuasan, ilusi, kegembiraan, kesejahteraan emosional dan kedamaian.

Kosongkan minda untuk mencari ketenangan jiwa

Revenge adalah cerminan kebencian kerana kemarahan seperti api yang menyebar ketika diberi makan melalui pemikiran negatif. Oleh itu, untuk mendapatkan semula ketenangan dalam sekejap kemarahan, adalah penting untuk melakukan sesuatu untuk memutuskan apa yang berlaku dan mencapai kedamaian batin. Sebagai contoh, bermain sukan, berjalan-jalan di tempat yang tenang di bandar, bermeditasi, melakukan latihan visualisasi, berbual dengan kawan yang tidak keliru tentang apa yang telah berlaku.

Kesukaran menguruskan emosi boleh menjadi serius

Ini adalah tindakan kematangan dan kecerdasan emosi untuk dapat mengawal impuls melalui kecerdasan emosi. Walaupun kanak-kanak mengatasi kemarahan mereka secara semulajadi dalam masa yang tertentu, sebaliknya, orang dewasa dapat ditanggung oleh kebanggaan dan kesombongan. Seperti yang dikatakan Socrates, adalah lebih buruk untuk melakukan ketidakadilan daripada menderita. Oleh itu, apabila seseorang menjadi mangsa perbuatan yang tidak adil, mereka tidak seharusnya berfikir tentang membayar dalam mata wang yang sama.

Sentiasa keutamaan dialog, nyatakan apa yang anda rasa dan juga mendengar pihak lain

Cara terbaik untuk menyelesaikan konflik peribadi ialah dialog dan pengampunan yang memendekkan jarak pada tahap peribadi.