Manusia hidup dalam masa. Pada tahap kewujudan, dia hidup pada masa kini, iaitu, tidak ada realiti selain dari sekarang. Walau bagaimanapun, dari sudut pandang mental, seseorang boleh menganalisis apa yang telah berlaku melalui ingatan dan membawa kepada detik-detik masa kini melalui ingatan. Sangat positif untuk hidup fokus pada masa kini tetapi juga penting untuk menjeda pada saat tertentu untuk mengambil saham.

Masa untuk berhenti dan melakukan analisis

Terdapat peringkat di mana ia adalah perkara biasa untuk mengambil saham, contohnya, pada akhir tahun. Satu saat di mana orang melakukan retrospektif, iaitu, dia menyenaraikan momen-momen penting yang telah berlaku sepanjang tahun. Retrospektif ini boleh digunakan untuk konteks tertentu, contohnya, untuk bekerja, kepada bidang peribadi atau keluarga.

Retrospektif dikaitkan dengan pasangan dan keluarga

Adalah sangat positif untuk melakukan retrospektif ini juga tentang hubungan pasangan untuk mengambil stok jalan yang berjalan bersama-sama dan memberi nilai kepada saat-saat bahagia. Dalam erti kata lain, adalah mungkin untuk melihat semula semua kebaikan yang telah dikongsi bersama. Masyarakat hari ini tergesa-gesa, bagaimanapun, adalah sangat penting untuk mencari masa untuk berfikir dan berhenti sejenak dengan tujuan meletakkan kenyataan dalam perspektif dan menyedari apa yang benar-benar penting.

Retrospektif dalam media

Di peringkat kewartawanan, terdapat juga retrospektif pada siaran berita baru pada akhir tahun, di mana masa kajian ringkasan peristiwa politik, sosial dan ekonomi yang paling penting yang berlaku sepanjang tahun hanya ketika kitaran ditutup dan tahap lain dalam kalendar bermula. Dengan cara yang sama, ia juga mungkin untuk menjalankan retrospektif kerjaya profesional artis dengan tujuan untuk membentangkan kejayaan yang paling diingati.

Dari perspektif kognitif

Dari sudut pandang kognitif, retrospektif adalah rekapitulasi yang membolehkan unsur-unsur berbeza diperintahkan dan dikelaskan dengan koheren dalaman. Adalah penting untuk menganalisis jalan yang dilalui kerana jalan itu adalah yang memberikan nilai tambah pada masa kini.

Orang yang benar-benar merenungkan pengalaman mereka adalah mereka yang menarik pelajaran kehidupan yang besar dari kehidupan mereka sendiri. Terdapat cara mudah untuk melakukan retrospektif. Contohnya, jurnal pengalaman sehari-hari dan pemikiran kerap dalam jurnal.