Sukan ini diamalkan di antara dua pasukan yang terdiri daripada enam pemain dan penjaga gol. Ia adalah hibrid antara bola sepak dan bola keranjang, kerana ia dimainkan dengan matlamat seperti dalam bola sepak dan bola bergerak dengan tangan seperti dalam bola keranjang.

Terdapat modaliti lelaki dan wanita dan ia telah menjadi sukan Olimpik sejak tahun 1972 di Munich. Terdapat tiga varian sukan ini: pantai, mini dan yang mengamalkan rumput. Badan antarabangsa yang mengawalnya adalah Persekutuan Bola Baling Antarabangsa.

Mekanik asas permainan ini mudah

Lintasan itu mempunyai bentuk segi empat tepat, berukuran 40 x 20 meter dan dibahagikan kepada dua bidang. Seperti sukan lain, tujuan permainan ini adalah memperkenalkan bola ke gawang pasukan saingan dan pasukan yang menjaringkan lebih banyak gol daripada kemenangan lawan.

Sejak bola bergerak dengan tangan, dilarang memukul dengan kaki. Ia dimainkan dalam dua bahagian 30 minit dan dengan rehat 10 minit.

Kepelbagaian sukan ini ialah perubahan pemain boleh dibuat secara berterusan (mereka yang berada di lapangan ditukar dengan mereka yang berada di bangku berikutan arahan jurulatih).

Pemain boleh memajukan tiga langkah tanpa melantun bola, atau melantun saat bergerak.

Ia adalah disiplin sukan yang memupuk semangat berpasukan. Dari sudut pandang fizikal, para pengamal perlu menggunakan kekuatan, ketahanan, dan kelajuan pergerakan.

Adalah jelas bahawa kuasa dan keupayaan dalam membaling bola adalah faktor penentu. Penjaga gol adalah pemain yang mempunyai ciri khas, kerana dia perlu mempunyai refleks yang hebat dan berkolaborasi secara aktif dalam serangan balik pasukannya.

Selama bertahun-tahun ia dimainkan dengan 11 pemain

Pada zaman purba terdapat permainan bola dengan tangan dengan persamaan tertentu. Orang Yunani menghiburkan diri dengan permainan Urania dan Rom dengan Harpastum. Apabila orang Inggeris tiba di Australia pada abad ke-17, mereka melihat bahawa Orang Asli sedang bermain permainan bola antara dua pasukan.

Versi pertama bola baling bermula di sekolah-sekolah Denmark pada akhir abad ke-19. Kemudian ia tersebar ke negara-negara lain di Eropah utara, seperti Jerman dan Sweden. Dalam dekad pertama abad ke-20, pertandingan telah dimainkan dengan 11 orang dan di padang bola sepak.

Pada tahun 1935 perlawanan persahabatan pertama diadakan dengan 7 orang ahli. Dalam beberapa kejohanan terdapat dua modaliti, 11 dan 7. Akhirnya ia berhenti berlatih di padang bola sepak dan dengan 11 pemain pada tahun 1950-an.

Foto: Fotolia - viperagp / maxcam